All About Sport

Τα Οφέλη της Ομόκεντρης Προπόνησης με το Concept2® StrengthErg™

aasport 11/02/2025 0

Καθημερινά, οι μύες μας εκτελούν χιλιάδες κινήσεις βράχυνσης και επιμήκυνσης — από το να κατεβαίνουμε σκάλες, να σηκώνουμε αντικείμενα ή απλώς να σηκω...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Προπόνηση δύναμης: Γίνετε πιο δυνατοί και υγιείς

aasport 24/12/2024 0

Για πολλούς, η προπόνηση δύναμης είναι ένας τρόπος να δυναμώσουν, να μπορέσουν να συνεχίσουν να κάνουν τις δραστηριότητες που τους αρέσουν και να απο...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ρύθμιση του Damper

aasport 20/03/2024 0

Τι είναι ο Ρυθμιστής Αέρα (Damper Setting): Ο ρυθμιστής αέρα είναι ο μοχλός στο πλάι της φτερωτής, ο οποίος ρυθμίζει πόσος αέρας ρέει μέσα στη φτερωτή...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα εφαρμογή του ErgData

aasport 17/02/2023 0

The Real Time Loop Ευχηθήκατε ποτέ να μπορούσατε να κάνετε προπόνηση στο SkiErg σας με έναν φίλο σε άλλη πόλη ή χώρα; Μήπως βγαίνετε για μια βόλτα με ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ErgData: Επιλογή του ρυθμού στόχου

aasport 04/11/2022 0

Η εφαρμογή ErgData της Concept2 προσφέρει ένα υπέροχο νέο χαρακτηριστικό: Στόχευση του ρυθμού (RowErg και SkiErg) ή ρυθμό πεταλιών (BikeErg). Προγραμμ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι δυνατότητες του ErgData

aasport 14/10/2022 0

Το ErgData, η δωρεάν εφαρμογή του Concept2, προσφέρει μια επιλογή από έξι διαφορετικές οθόνες για προβολή κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ακόμα κ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

aasport 06/10/2022 0

Οι πιο πολλοί που εμπλέκονται σε χημειοθεραπεία σταματούν τις δραστηριότητες λόγω της κούρασης που νιώθουν και της αλλαγής της συναισθηματικής κατάστα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το SkieErg είναι για εσάς;

aasport 28/09/2022 0

Οι μηχανές SkiErg είναι ένα από τα λιγότερο γνωστά μηχανήματα καρδιαγγειακής άσκησης από τους διαδρόμους ή τις μηχανές κωπηλασίας, αλλά αυτό δεν σημαί...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα Concept2 Erg για να γίνετε πιο γρήγοροι!

aasport 14/01/2022 0

Εάν ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να επιτύχετε ένα νέο PR (προσωπικό ρεκόρ) ή να σπάσετε ένα παγκόσμιο ρεκόρ, το erg δεν θ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι είναι τα νούμερα στο κωπηλατικό μόνιτορ ΡΜ5 και σε τι βοηθάνε;

aasport 16/11/2020 0

Το σύγχρονο μόνιτορ απόδοσης ΡΜ5 βρίσκεται σε κάθε κωπηλατικό της Concept2 και σας προσφέρει την ευκαιρία να αξιολογήσετε την κάθε κουπιά σας.Η κατανό...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα - Ανακοινώσεις blog