Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας την πλοήγηση, συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Νέα - Ανακοινώσεις

Πλεονεκτήματα της κωπηλατικής

Πλεονεκτήματα της κωπηλατικής

aasport 13/11/2019 0
Σαν φυσική δραστηριότητα η κωπηλατική είναι ωφέλιμη στην ανάπτυξη της καρδιαγγειακής – αναπνευστικής λειτουργίας και ταυτόχρονα και της μυϊκής λειτουρ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε πριν αγοράσετε SUP

Οι ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε πριν αγοράσετε SUP

aasport 27/06/2018 0
1. Τι ακριβώς θέλω να κάνω με το SUP; Υπάρχουν SUP για κάθε είδος διασκέδασης, όπως:All round – για αρχάριους και για όλες σχεδόν τις συνθήκεςTouring ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT)- Μιά περίληψη των φυσιολογικών και ψυχολογικών ωφελειών της

Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT)- Μιά περίληψη των φυσιολογικών και ψυχολογικών ωφελειών της

aasport 30/05/2018 0
Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι γεννησιουργός αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας. Οι επιστήμονες και οι πρακτικοί της προπόνησης – γύμνασης συσ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οφέλη του φουσκωτού SUP

Οφέλη του φουσκωτού SUP

aasport 24/04/2018 0
Το Stand up paddle boarding είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα για ανθρώπους όλων των ηλικιών. Γυμνάζει σχεδόν κάθε μυ του σώματος και παρέχει μια ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάντε κωπηλασία στο θαλάσσιο χώρο σας σε 5΄λεπτά

Κάντε κωπηλασία στο θαλάσσιο χώρο σας σε 5΄λεπτά

aasport 22/01/2018 0
Η κωπηλασία είναι ίσως η καλύτερη άσκηση γιατί:  • γυμνάζει ταυτόχρονα όλους τους μυς του σώματος  • αναπτύσει και βελτιώνει τη φυσική κατάσταση πολύ ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ