All About Sport

Οι δυνατότητες του ErgData

aasport 14/10/2022 0

Το ErgData, η δωρεάν εφαρμογή του Concept2, προσφέρει μια επιλογή από έξι διαφορετικές οθόνες για προβολή κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ακόμα κ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

aasport 06/10/2022 0

Οι πιο πολλοί που εμπλέκονται σε χημειοθεραπεία σταματούν τις δραστηριότητες λόγω της κούρασης που νιώθουν και της αλλαγής της συναισθηματικής κατάστα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το SkieErg είναι για εσάς;

aasport 28/09/2022 0

Οι μηχανές SkiErg είναι ένα από τα λιγότερο γνωστά μηχανήματα καρδιαγγειακής άσκησης από τους διαδρόμους ή τις μηχανές κωπηλασίας, αλλά αυτό δεν σημαί...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα Concept2 Erg για να γίνετε πιο γρήγοροι!

aasport 14/01/2022 0

Εάν ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να επιτύχετε ένα νέο PR (προσωπικό ρεκόρ) ή να σπάσετε ένα παγκόσμιο ρεκόρ, το erg δεν θ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι είναι τα νούμερα στο κωπηλατικό μόνιτορ ΡΜ5 και σε τι βοηθάνε;

aasport 16/11/2020 0

Το σύγχρονο μόνιτορ απόδοσης ΡΜ5 βρίσκεται σε κάθε κωπηλατικό της Concept2 και σας προσφέρει την ευκαιρία να αξιολογήσετε την κάθε κουπιά σας.Η κατανό...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γνωρίστε το Ergathlon

aasport 10/06/2020 0

Διασκεδάστε γυμναζόμενοι με το Ergathlon χρησιμοποιώντας τρία διαφορετικά μηχανήματα της Concept2, το SkiErg – το BikeErg - το RowErg! Τα πρωτοπόρα μό...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

12 συμβουλές για σωστή κωπηλασία

aasport 02/06/2020 0

- Μη βάζετε το damper πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά. Προτιμήστε να κωπηλατείτε μεταξύ 3 και 7 - Τοποθετήστε τα υποπόδια έτσι ώστε ο ιμάντας να βρίσκεται στ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

BikeErg το στατικό ποδήλατο με σούπερ αποδόσεις

aasport 21/05/2020 0

Η Concept2 έχει γίνει παγκοσμίως γνωστή για την ακρίβεια και τη συνέπεια των οθόνων απόδοσης ΡΜ των εργομέτρων της. Στο RowErg και στο SkiErg αυτό επι...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι ζώνες προπόνησης στην ποδηλασία.

aasport 19/03/2020 1

Τι είναι οι ζώνες προπόνησης; (για ποδηλασία) Οι ζώνες προπόνησης επιτρέπουν στους αθλητές και τους προπονητές να επιτύχουν ακριβείς φυσιολογικές προσ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πλεονεκτήματα της κωπηλατικής

aasport 13/11/2019 0

Σαν φυσική δραστηριότητα η κωπηλατική είναι ωφέλιμη στην ανάπτυξη της καρδιαγγειακής – αναπνευστικής λειτουργίας και ταυτόχρονα και της μυϊκής λειτουρ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα - Ανακοινώσεις blog