🌟 22 χρόνια υπερήφανοι αντιπρόσωποι της Concept2 🌟

ΝΕΑ - ΑΓΩΝΕΣ - ΧΡΗΣΙΜΑ ΑΡΘΡΑ blog

Κωπηλασία για ηλικιωμένους

Κωπηλασία για ηλικιωμένους

aasport 13/03/2024 0
Η κωπηλασία εσωτερικού χώρου προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, και αυτά μπορούν να είναι κρίσιμα για τη διατήρηση της φυσικής και ψ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εννέα Παγκόσμια Ρεκόρ στο εργόμετρο

Εννέα Παγκόσμια Ρεκόρ στο εργόμετρο

aasport 18/01/2024 0
Η ιστορία της Δήμητρας Ελένης Κοντού (γεννημένη το 2005 αθλήτρια του Ναυτικού Ομίλου Μυτιλήνης με ύψος 1,71μ και βάρος 59 κιλά) είναι εντυπωσιακή και ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόγραμμα 4 εβδομάδων για τα 2000μ

Πρόγραμμα 4 εβδομάδων για τα 2000μ

aasport 12/01/2024 0
 Μόλις κυκλοφόρησε η ταινία The Boys in the Boat και αν την είδες, σίγουρα θα θες να κάνεις κωπηλασία. Όμως δεν είναι και τόσο εύκολο να έχεις πρόσβασ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα εφαρμογή του ErgData

Νέα εφαρμογή του ErgData

aasport 17/02/2023 0
The Real Time Loop Ευχηθήκατε ποτέ να μπορούσατε να κάνετε προπόνηση στο SkiErg σας με έναν φίλο σε άλλη πόλη ή χώρα; Μήπως βγαίνετε για μια βόλτα με ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η σημασία της άσκησης

Η σημασία της άσκησης

aasport 07/02/2023 0
Όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι σημαντική στην καθημερινή μας ζωή, αλλά μπορεί να μην ξέρουμε γιατί ή τι μπορεί να μας κάνει η άσκηση.Είναι σημαντι...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
8 λόγοι για να δοκιμάσετε την κωπηλασία εσωτερικού χώρου – indoor rowing

8 λόγοι για να δοκιμάσετε την κωπηλασία εσωτερικού χώρου – indoor rowing

aasport 06/02/2023 0
Καθώς οι προπονήσεις σε εξωτερικούς χώρους γίνονται δύσκολοι και το σώμα σας χρειάζεται μια εναλλακτική από τις μεγάλες βόλτες βαδίσματος ή το τρέξιμο...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να επιλέξετε το σωστό κωπηλατικό σκάφος

Πώς να επιλέξετε το σωστό κωπηλατικό σκάφος

aasport 18/01/2023 0
Η κωπηλασία είναι μία από τις πιο διάσημες δραστηριότητες στα πανεπιστήμια του εξωτερικού. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα αυξανόμενο πλήθος ανθρώπων ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ErgData: Πέντε τρόποι χρήσης των Favorites

ErgData: Πέντε τρόποι χρήσης των Favorites

aasport 08/12/2022 0
Η δωρεάν εφαρμογή ErgData διευκολύνει τον ορισμό μιας προπόνησης ως "Favorite" και τη γρήγορη ρύθμιση της την επόμενη φορά. Απλώς κάντε κλικ στο αστέρ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά μια κωπηλατική μηχανή

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά μια κωπηλατική μηχανή

aasport 15/11/2022 0
Οι μηχανές κωπηλασίας φαίνονται αρκετά απλές στη λειτουργία. Κάθεσαι, δένεις τα πόδια σου, πιάνεις τη λαβή και τραβάς. Αλλά αυτό δεν είναι όλη η ιστορ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ErgData: Επιλογή του ρυθμού στόχου

ErgData: Επιλογή του ρυθμού στόχου

aasport 04/11/2022 0
Η εφαρμογή ErgData της Concept2 προσφέρει ένα υπέροχο νέο χαρακτηριστικό: Στόχευση του ρυθμού (RowErg και SkiErg) ή ρυθμό πεταλιών (BikeErg). Προγραμμ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ