Η κωπηλασία εσωτερικού χώρου προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, και αυτά μπορούν να είναι κρίσιμα για τη διατήρηση της φυσικής και ψ...
Η ιστορία της Δήμητρας Ελένης Κοντού (γεννημένη το 2005 αθλήτρια του Ναυτικού Ομίλου Μυτιλήνης με ύψος 1,71μ και βάρος 59 κιλά) είναι εντυπωσιακή και ...
Μόλις κυκλοφόρησε η ταινία The Boys in the Boat και αν την είδες, σίγουρα θα θες να κάνεις κωπηλασία. Όμως δεν είναι και τόσο εύκολο να έχεις πρόσβασ...
The Real Time Loop Ευχηθήκατε ποτέ να μπορούσατε να κάνετε προπόνηση στο SkiErg σας με έναν φίλο σε άλλη πόλη ή χώρα; Μήπως βγαίνετε για μια βόλτα με ...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι σημαντική στην καθημερινή μας ζωή, αλλά μπορεί να μην ξέρουμε γιατί ή τι μπορεί να μας κάνει η άσκηση.Είναι σημαντι...
Καθώς οι προπονήσεις σε εξωτερικούς χώρους γίνονται δύσκολοι και το σώμα σας χρειάζεται μια εναλλακτική από τις μεγάλες βόλτες βαδίσματος ή το τρέξιμο...
Η κωπηλασία είναι μία από τις πιο διάσημες δραστηριότητες στα πανεπιστήμια του εξωτερικού. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα αυξανόμενο πλήθος ανθρώπων ...
Η δωρεάν εφαρμογή ErgData διευκολύνει τον ορισμό μιας προπόνησης ως "Favorite" και τη γρήγορη ρύθμιση της την επόμενη φορά. Απλώς κάντε κλικ στο αστέρ...
Οι μηχανές κωπηλασίας φαίνονται αρκετά απλές στη λειτουργία. Κάθεσαι, δένεις τα πόδια σου, πιάνεις τη λαβή και τραβάς. Αλλά αυτό δεν είναι όλη η ιστορ...
Η εφαρμογή ErgData της Concept2 προσφέρει ένα υπέροχο νέο χαρακτηριστικό: Στόχευση του ρυθμού (RowErg και SkiErg) ή ρυθμό πεταλιών (BikeErg). Προγραμμ...