NK EmPower Oarlock

Ξέρετε πραγματικά τι κάνει ο αθλητής σας σε κάθε κουπιά;

Στην κωπηλασία, η διαφορά ανάμεσα σε μια καλή και μια εξαιρετική κουπιά μπορεί να είναι πολύ μικρή.

Πόση δύναμη εφαρμόζει ο αθλητής; Πότε την εφαρμόζει; Είναι αποτελεσματική η κουπιά του; Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στη δεξιά και την αριστερή πλευρά; Και κυρίως: βελτιώνεται πραγματικά με την προπόνηση;

Μέχρι σήμερα, μεγάλο μέρος αυτής της αξιολόγησης βασίζεται στην εμπειρία και την παρατήρηση του προπονητή.

Το Empower NK έρχεται να προσθέσει κάτι πολύ σημαντικό:

Αντικειμενικά δεδομένα από την ίδια την κουπιά.

Το Empower NK είναι ένα σύστημα μέτρησης σχεδιασμένο για την κωπηλασία, που δίνει στον αθλητή και στον προπονητή τη δυνατότητα να βλέπουν και να αξιολογούν δεδομένα της προσπάθειας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Έτσι ο προπονητής μπορεί να:

• ·         αξιολογεί με μεγαλύτερη ακρίβεια την τεχνική και την εφαρμογή της δύναμης,
• ·         εντοπίζει διαφορές και αδυναμίες,
• ·         συγκρίνει την απόδοση μεταξύ αθλητών,
• ·         παρακολουθεί την εξέλιξη ενός αθλητή μέσα στον χρόνο,
• ·         χρησιμοποιεί άμεση και αντικειμενική ανατροφοδότηση στην προπόνηση.

Από το «το βλέπω» στο «το μετράω».

Αυτό είναι ίσως το σημαντικότερο πλεονέκτημα της τεχνολογίας.

Ο προπονητής συνεχίζει να χρησιμοποιεί την εμπειρία και τη γνώση του, αλλά πλέον έχει στη διάθεσή του μετρήσιμα στοιχεία που μπορούν να υποστηρίξουν την αξιολόγηση και τη λήψη αποφάσεων.

Για έναν σύλλογο που επενδύει στην ανάπτυξη των αθλητών του, το Empower NK μπορεί να αποτελέσει ένα σύγχρονο εργαλείο στην καθημερινή προπονητική διαδικασία.

Δεν αντικαθιστά τον προπονητή.

Του δίνει περισσότερες πληροφορίες.

Και όταν ο αθλητής μπορεί να δει τι πραγματικά συμβαίνει στην κουπιά του, μπορεί να κατανοήσει καλύτερα τι πρέπει να αλλάξει και να δουλέψει πιο στοχευμένα.

Empower NK

Μετρήστε. Αξιολογήστε. Βελτιώστε.

Το Empower Oarlock μετράει απευθείας στο δακτυλίδι του σκαρμού τη δύναμη και τη γωνιακή κίνηση του κουπιού και από αυτά υπολογίζει μια σειρά από σημαντικές παραμέτρους της κουπιάς.

• Ø  Δεν μετράει μόνο πόσο δυνατά κωπηλατείς.
• Ø  Μετράει ΠΩΣ κωπηλατείς.

Τι μετράει     

• ·         Force – Δύναμη (N): τη δύναμη που εφαρμόζεται στο δακτυλίδι σε όλη την κουπιά.
• ·         Peak Force – Μέγιστη δύναμη (N): τη μεγαλύτερη δύναμη που εφαρμόστηκε κατά τη διάρκεια της κουπιάς.
• ·         Peak Force Angle: σε ποια γωνία του κουπιού εμφανίζεται η μέγιστη δύναμη.
• ·         Power – Ισχύς (W): τον ρυθμό με τον οποίο παράγεται έργο.
• ·         Work – Έργο (J): τη δύναμη σε σχέση με το μήκος της κουπιάς.
• ·         Catch Angle: τη γωνία στην οποία το κουπί «πιάνει» το νερό.
• ·         Finish Angle: τη γωνία στην οποία ολοκληρώνεται η κίνηση.
• ·         Stroke Length – Μήκος κουπιάς: τη συνολική γωνιακή διαδρομή από το άρπαγμα μέχρι το ξενέρωμα.
• ·         Effective Length: το μέρος της κουπιάς όπου εφαρμόζεται αποτελεσματικά η δύναμη.
• ·         Slip: πόση γωνιακή διαδρομή γίνεται στην αρχή της κουπιάς πριν αναπτυχθεί ουσιαστική δύναμη.
• ·         Wash: πόση γωνιακή διαδρομή γίνεται στο τέλος, αφού η δύναμη έχει πέσει κάτω από το αποτελεσματικό όριο.

Μπορεί επίσης να εμφανίζει Stroke Rate, 500 m split, distance per stroke, stroke count, heart rate, total distance κ.ά., όταν συνδυάζεται με το SpeedCoach GPS 2 με Training Pack.

Για έναν προπονητή, όμως, το σημαντικότερο είναι αυτό:

Το Empower NK δεν σου λέει απλώς «πόσα Watt έβγαλε ο αθλητής».

• Ø  Μπορεί να δείξει πώς παράχθηκε αυτή η απόδοση μέσα στην κουπιά:

Catch → Slip → Force → Peak Force → Effective Length → Wash → Finish

Αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τεχνική αξιολόγηση. Το σύστημα μάλιστα δημιουργεί το λεγόμενο Stroke Profile, που συνδυάζει βασικά στοιχεία της κουπιάς σε μία εικόνα για ανάλυση και σύγκριση.

«Η εμπειρία του προπονητή βλέπει. Το Empower NK μετράει.»

• v  Για την ενεργοποίηση του χρειάζεται το SpeedCoach Model 2 with Training Pack