Σεμινάριο Concept2 Indoor Rowing

Πιστοποίηση Concept2 Indoor Rowing από την All About Sport

Early Bird 248€ μέχρι 10 Σεπτεμβρίου2023

Για εσάς που είστε  προπονητές και επαγγελματίες φυσικής κατάστασης, η πιστοποίηση της  All About Sport είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο βιογραφικό σας. Το RowErg συχνά δεν αξιοποιείται σωστά στα παραδοσιακά μαθήματα που επικεντρώνονται στη γενική ευεξία, τον εξοπλισμό cardio και την προπόνηση δύναμης.

Η συγκεκριμένη πιστοποίηση σας επιτρέπει να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επένδυσή σας, ώστε τα μέλη σας να αισθάνονται σιγουριά με αυτήν την low impact άσκηση που γυμνάζει  ολόκληρο το σώμα. Η τεχνική μπορεί να φαίνεται πολύπλοκη, αλλά είναι εύκολη στην εκμάθηση και τη διδασκαλία.

Η κωπηλατική άσκηση είναι χρήσιμη σε όλα τα αθλήματα και το RowErg είναι ένα πολύπλευρο  εργαλείο προπόνησης. Όταν διδάσκετε την κωπηλασία ως άσκηση, υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι για να εξηγήσετε τα οφέλη και τις κινήσεις. Ακόμα κι αν αισθάνεστε άνετα να διδάσκετε κωπηλασία, υπάρχουν πολλά περισσότερα να μάθετε  μέσα από το σεμινάριο μας για την κωπηλασία εσωτερικού χώρου.

Οποιοσδήποτε μπορεί να παρακολουθήσει το σεμινάριο για να βελτιώσει την  απόδοση του στην κωπηλασία και να μάθει να αξιοποιεί στο έπακρο το RowErg. Τα σεμινάρια είναι ένας τρόπος για να λαμβάνετε ανατροφοδότηση για τη δική σας τεχνική την ώρα που εκπαιδεύεστε σε επαγγελματικό επίπεδο. Είναι πιο εύκολο να μάθετε τη σωστή τεχνική από το μηδέν παρά να παλεύετε να διορθώσετε τα λάθη σας.

Η πιστοποίηση μέσω της All About Sport θα είναι η πιο σημαντική πιστοποίηση που θα έχετε ποτέ. Δεν χρειάζεται να είστε Personal Trainer ούτε να γίνετε προπονητής. Θα μάθετε πώς να κάνετε κωπηλασία αποδοτικά και αποτελεσματικά.

Επόμενο σεμινάριο:

Ημερομηνία : Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2023

Τόπος : WodBox –Λεωφ. Βουλιαγμένης 120, Ελληνικό 16675

Ώρες διεξαγωγής : 12:00 – 17:30

Τι να έχετε μαζί σας : Ρούχα γυμναστικής, αθλητικά παπούτσια, πετσέτα.

Τι περιλαμβάνει το σεμινάριο:

Ενότητες που διδάσκονται στο σεμινάριο (Level 1):

• Γιατί να κάνει κάποιος κωπηλασία;
• Πως και γιατί ξεκίνησε η κωπηλασία στα γυμναστήρια
• Λειτουργία και ονοματολογία του κωπηλατικού Concept2
• Η κίνηση της κωπηλασίας – Οι μυς που χρησιμοποιούνται
• Τεχνική ανάλυση της κίνησης
• Μεθοδολογία της τεχνικής – πως μαθαίνουμε σωστά και χωρίς κόπο
• Τα βασικά λάθη και η διόρθωση τους
• Τα πρώτα βασικά προγράμματα για την εισαγωγή των ασκούμενων στην κωπηλασία
• Πως να δημιουργείτε προγράμματα για μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων

Κόστος : Τα κόστος του σεμιναρίου είναι 340€ (περιλαμβάνει ΦΠΑ 24%)

                Early Bird: 248€ (περιλαμβάνει ΦΠΑ 24%) με εγγραφή μέχρι τις 10 Σεπτεμβρίου 2023

Τι θα πάρετε φεύγοντας: α) Εγχειρίδιο εκπαιδευτών κλειστής κωπηλασίας (75 σελ.) – β) Πιστοποίηση παρακολούθησης (Level 1).

Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία: Επικοινωνήστε με το 2104829974